Ești părintele sau prietenul copilului tău?

𝐏𝐚̆𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐞 𝐩𝐚̆𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐬̦𝐢 𝐧𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧𝐮𝐥 𝐬𝐚𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧𝐚 𝐥𝐮𝐢. 𝐂𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥 𝐚𝐫𝐞 𝐨 𝐦𝐚𝐦𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐮𝐧 𝐭𝐚𝐭𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐧𝐮 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧 𝐬̦𝐢 𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧𝐚̆. În ultima perioadă aud tot mai des: „𝐸𝑢 𝑣𝑟𝑒𝑎𝑢 𝑠𝑎̆ 𝑓𝑖𝑢 𝑝𝑟𝑖𝑒𝑡𝑒𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑝𝑖𝑙𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑚𝑒𝑢.” Binențeles mamele zic asta cu cele mai bune intenții. De cele mai multe ori motivează asta … Read more

Lăsăm copiii să se plictisească?

Când v-ați auzit ultima dată copilul spunând că se plictisește? Când v-ați plictisit voi ultima dată? Care e relația voastră cu plictiseala? Sunt momente la grădiniță în care îi aud pe copii spunând: „mă plictisesc”. De cele mai multe ori când spun asta o spun ca pe ceva negativ, ceva care nu ar trebui să … Read more

Practicarea recunoștinței

Sper că vă regăsesc bine în 2022 Doresc ca prima postare din acest an să fie despre practicarea RECUNOȘTINȚEI. În ceea ce mă privește am observat că cu cât caut mai multe motive de recunoștință cu atât găsesc mai multe. Mă simt recunoscătoare pentru toate mesajele pe care le-am primit de la voi, pentru toate … Read more

Externalizarea – O tehnică de psihoterapie familială

De multe ori în psihoterapie folosesc tehnica externalizării, atât cu copiii cât și cu adulții. În acest articol aș dori să vorbesc despre limbajul externalizării în psihoterapia de familie. Pentru a înțelege ce e externalizarea e nevoie să înțelegem internalizarea. În conversațiile pe care le avem creăm realități sociale. De exemplu, un adult îi spune … Read more

Povestea unui elefant

A fost odată ca niciodată un pui de elefant care, imediat după ce a apărut pe lume, a fost luat de lângă mama lui şi vândut unui maestru de circ. Circarii s-au bucurat nespus când au văzut elefănţelul, căci era extrem de frumos, şi au avut grijă de el să nu se îmbolnăvească fără grija … Read more

Povestea Crenguței – O poveste despre curaj

Crenguța cea frumoasă și fricoasă – de Anca Dragoș Într-o comunitate de arici, ariciul cel bătrân si înțelept se gândeste să înveselească atmosfera si să organizeze un concurs de miss. Fiica unei familii de arici, era vestită pentru frumusețea ei. Unii doar auziseră că era foarte frumoasă, dar nu au văzut-o niciodată pentru că stătea … Read more

Lecția fluturelui

“Într-o zi, un om văzu din întâmplare un cocon şi se opri să-l studieze. În mica lui gaură, omul observă un fluture care se străduia să iasă. Rămase multe ore lângă cocon urmărind fluturele care părea că se află pe punctul de a abandona, fără să poată ieşi prin gaura care rămânea mereu la fel de mică.  Omul … Read more

Poveste terapeutică – Cel mai minunat lucru din lume

A fost o dată ca niciodată un împărat căruia îi plăcea să se înconjoare de lucruri frumoase, interesante si unice. Pentru a realiza aceasta, împăratul îi angajase pe cei mai înțelepți oameni din împărăție. Acestia nu aveau altceva de făcut, cât era ziua de lungă, decât să se gândească si să inventeze cele mai incredibile … Read more

Ceșcuța de ceai – Poveste Terapeutică pentru adulți

O familie a plecat într-o excursie în Orient să cumpere ceva dintr-un frumos magazin de antichităţi, pentru celebrarea celei de a 25-a aniversari de la căsătorie.Amândurora le plăceau antichităţile şi produsele din argilă, ceramice, în special ceştile de ceai. Au observat o ceaşcă excepţională şi au întrebat: „Putem să vedem ceşcuţa aceea? Nu am văzut … Read more